sexta-feira, 20 de março de 2009

Omolete de fiambre e queijo

Já tinha dito que estou um pouco atrapalhada esta semana, e não vou conseguir actualizar diáriamente o meu espacito, peço desculpa a quem me visita, mas valores mais altos se levantam...

Andava curiosa para fazer a Omolete, tinha medo que não ficasse grande coisa, mas a verdade é que ficou deliciosa...Também é verdade que ficou a faltar aquele sabor do frito, mas temos de começar a ter cuidado com a nossa saúde, por isso o resultado foi: -Saborosa e saudável

Ingredientes:
3 ovos
fiambre
queijo ralado
leite
sal, pimenta
salsa
500gr de água

-Coloquei na Varoma uma folha de papel vegetal molhada e escorrida.Por cima deitei os ovos previamente batidos com o sal, pimenta e um pouquito de leite. Por cima coloquei o fiambre (ás tirinhas) e o queijo ralado.
-Coloquei no copo a água, por cima a varoma e programei 15mn/varoma/vel.1



4 comentários:

  1. Pois é! E eu que gosto tanto das coisinhas tostadas que tão mal fazem... Mas temos que pensar 1º na saúde. Essa omolete esté um mimo!

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  2. E pronto,saiu uma bela omelete e bastante saudavel!!! Está muito linda!!! Beijinhos.

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  3. Também ando com imensa vontade de experimentar.
    Ficou com um aspecto fantástico!

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  4. Que maravilha!!!

    Nós é que por vezes não aproveitamos as nossas maquinetas para fazer coisas saudáveis, e contra mim falo :P

    Tenho que experimentar fazer uma omolete na minha bimby...

    Beijocas

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